Deluxe Kabine Deck 3
30% Ponant Bonus
19 m²
2
Körper und Geist etwas Gutes tun ... Das sind die Schlüsselwörter dieser einzigartigen Kreuzfahrt in Zusammenarbeit mit LE TIGRE, bei der Élodie Garamond, Gründerin von LE TIGRE und Yogalehrerin, und Pilates-Trainerin Helen Haynes mit an Bord sein werden. Auf dieser Kreuzfahrt im Zeichen des Wohlbefindens können Sie sich bei Stunden, die allen Passagieren offen stehen, ins Yoga, Pilates und die Meditation einführen lassen. Wenn Sie Ihre Praxis vertiefen möchten, können Sie das Retreat buchen, das einen Pilates-Kurs am Morgen und einen Yoga-Kurs am Ende des Tages umfasst (max. 20 Teilnehmende). Bei dieser besonderen Kreuzfahrt wird das Retreat nur auf Französisch durchgeführt.
Im Frühling, wenn Blumen die Landschaften mit leuchtenden Farben schmücken und die Sonne die Welt in ein sanftes Licht taucht, lädt PONANT Sie zu einer unvergesslichen Reise über das Mittelmeer ein, von Valletta nach Antalya. Auf dieser 11-tägigen Reise an Bord der Le Dumont-d'Urville entdecken Sie den Reichtum des Mittelmeeres, eine Brücke zwischen den Völkern und eine Kreuzung der Zivilisationen.
Während Ihrer gesamten Reise profitieren Sie von einem bereits im Reisepreis inkludierten Landausflug pro Anlaufhafen und Person. Dieser ist aus einem vom PONANT sorgfältig zusammengestellten Angebot auszuwählen. Treffen Sie auf dieser Kreuzfahrt einen berühmten Puppenspieler in seinem Atelier in Syrakus, besuchen Sie von Volos aus die Meteora-Klöster oder entdecken Sie von Kusadasi aus eine der am besten erhaltenen antiken griechisch-römischen Städte des Mittelmeers, die archäologische Stätte von Ephesus, die zum UNESCO-Welterbe gehört. Die Vielfalt der angebotenen Erlebnisse verspricht ebenso intensive wie abwechslungsreiche Momente (gesamtes Angebot unter dem Reiter „Reiseroute“ einsehbar).
Der Süden Italiens verspricht unvergessliche Momente, lassen Sie sich von der Schönheit der Küsten und der historischen Stätten, die nichts von ihrer Faszination verloren haben, in ihren Bann ziehen. In Syrakus auf der Insel Ortygia, dem ältesten Teil der Stadt, schlummert die Seele Siziliens: Schlendern Sie durch das Labyrinth aus von Kirchen, Palästen und Relikten aus der Antike gesäumten Gässchen und besuchen Sie die majestätische Kathedrale im Zentrum der Insel. In Apulien offenbart Ihnen Gallipoli, was auf Griechisch „die schöne Stadt“ bedeutet, seine hellenischen Ursprünge und besticht mit einer einzigartigen Atmosphäre, in der das Dolce Vita großgeschrieben wird.
Im ruhigen Monat Mai entdecken Sie Griechenland aus einer völlig neuen Perspektive. Von der bergigen Insel Korfu aus erreichen Sie den kleinen Hafen von Itea und können das mythische Delphi oder das Kloster Hosios Lukas besichtigen, die beide zum UNESCO-Welterbe gehören. Nach der Durchfahrt des Kanals von Korinth erreichen Sie Athen mit seiner berühmten Akropolis und den Überresten des Poseidontempels am Kap Sounion, die zu einem unvergesslichen Ausflug einladen. Von Volos aus hält Griechenland weitere Überraschungen für Sie bereit: In Thessalien zum Beispiel die christlich-orthodoxen „schwebenden“ Metéora-Klöster, die ihren Namen der Tatsache verdanken, dass sie bei Nebel in der Luft zu schweben scheinen.
Kuşadası ist Ihr Eintrittstor in die Türkei mit ihren Schätzen. Die archäologische Stätte Ephesus erzählt die große Geschichte des Mittelmeeres aus der Perspektive dieser antiken Stadt, die zu den ältesten des großen Griechenlands in Kleinasien gehört. Von Alanya aus erkunden Sie zwei weitere majestätische antike Stätten, Perge und Aspendos, bevor Sie Antalya erreichen, das letzte Ziel Ihrer Kreuzfahrt.
Ref : EU080425
In Partnerschaft mit LE TIGRE und begleitet von Élodie Garamond, Gründerin von LE TIGRE und Yogalehrerin, und Pilates-Trainerin Helen Haynes: ein bis zwei Meditationssitzungen, ein Pilates-Kurs und ein...
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Kabinen
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*Preis pro Person auf Basis einer Doppelkabine. Dieser Preis gilt vorbehaltlich Verfügbarkeit und basiert auf der Auslastung des jeweiligen Schiffes. Die Kabinenkategorie, für die dieser Preis gilt, ist möglichweise nicht mehr verfügbar
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Élodie Garamond
The story begins in 2013 when Élodie Garamond, a Parisian communications expert, decided to turn her passion into a career.
With her family she opened the first Tigre Yoga Club (Chaillot) in 2013, offering over 60 disciplines of yoga, Pilates, barre, meditation, consultations, massages etc. The Tigres Rive Gauche, Neuilly, Deauville, Cassis, Marais, Lyon, Monte-Carlo and finally the Tigre Yoga Academy followed, the latter dedicated to training and furthering the knowledge of those in the business and open to all instructors.
An author passionate about her subject, in 2016 Élodie published Zen, un jeu d’enfant, then Chaos naissent nos Étoiles (from chaos are born stars) in 2019 by Éditions Flammarion. These were also years enriched by her meetings with others and experiences sharing yoga with the disadvantaged and sick people, a sharing which according to her “gives meaning to action”.
In 2020 and 2021, despite setbacks of closures due to the Covid-19 pandemic, she was fully engaged with the sector, representing yoga in the Union Sport & Cycle and Ministry of Sports. Publicly committed to defending yoga venues in times of crisis, she was elected President of the Union of Yoga Professionals in January 2021.
Regards the Tigre brand, closure of the clubs was inevitable but the Tigre energy continues thanks to the online Yogaplay platform in France which has become the go-to platform for lessons on demand for yoga and other disciplines. The Tigre Yogaplay platform welcomes many French and foreign instructors offering subscribers 650 video classes in 35 disciplines. The platform also has a podcast called Les Conversations du Tigre.
On the never-ending quest to share her way of living with others, Élodie has also produced an original encyclopaedia, Yoga un art de vivre in 2022, published by Flammarion, and now teaches yoga at many festivals and retreats.
Languages spoken: French, English and Spanish
Photo credit: Pascal Ito © Flammarion
Ideal clothes for life on board:
During the days spent on board, you are advised to wear comfortable clothes or casual outfits. The entire ship is air-conditioned, so a light sweater, a light jacket or a shawl may be necessary. When moving about in the public areas of the ship and the decks, light but comfortable shoes are recommended.
Informal evening:
In the evening, you are advised to wear smart-casual attire, especially when dining in our restaurants where wearing shorts and tee-shirts is not allowed.
For women:
For men:
Officer’s evening:
For all cruises longer than 8 nights, an Officer’s Evening with a white dress code may be organized. Therefore, we encourage you to bring a stylish white outfit for the occasion (otherwise black and white).
Gala evening:
During the cruise, two gala evenings will be organised on board. Thus, we recommend that you bring one or two formal outfits.
For women:
For men:
SHOP:
A small shop is available on board offering a wide range of outfits, jewellery, leather goods and many accessories.
A laundry service (washing/ironing) is available on board, but unfortunately there are no dry cleaning services. For safety reasons, your cabin is not equipped with an iron.
ACCESSORIES:
HEALTH CARE:
OUTFITS ON BOARD:
PRECAUTIONS:
In your hand luggage, remember to bring any medicines that you need, and possibly a small spare bag of toiletries (in case of delay in the delivery of your baggage by the airline). Remember to always have your travel documents with you in case you need them: hotel vouchers, cruise vouchers, return flight tickets... Never leave them in your hold luggage.
All our cabins have a safe. We recommend not to go ashore with valuable jewellery.
PONANT Aktivitäten
LE TIGRE
Created by Élodie Garamond and her family in 2013, LE TIGRE is today a brand of Yoga Lifestyle products, a training academy and a VOD Yoga Play platform to take care of your emotional and physical health every day.
Throughout Eastern culture the tiger is the totem animal symbolising strength and self-confidence, and is also the guide through the jungle.
LE TIGRE is the expression of this double mission: to accompany each person, day after day, on the path of your physical and spiritual awakening in order to reconnect with vital energy.
To make the right diagnosis, to take care of each visitor, to listen to them, to understand through their first words or gestures how to bring them well-being, sometimes without them even knowing how to express a rational need or share a yogic culture. Guiding them through the urban jungle of all the soft psycho-corporal practices towards those that correspond to them, in their physical, emotional and energetic state of the moment, such is the mission of LE TIGRE.
Vorbehaltlich des Widerrufs im Falle von höherer Gewalt
*Vorreservierungen der Landausflüge ab etwa zwei Monate vor Beginn der Kreuzfahrt möglich. Anfragen werden nach Reihenfolge ihres Eingangs und unter Berücksichtigung einer entsprechenden Verfügbarkeit bearbeitet.
Einschiffung 08.04.2025 von 16:00 bis 17:00
Abfahrt 08.04.2025 um 22:00
Die vollständig zum UNESCO-Weltkulturerbe erklärte Hauptstadt Valletta erstreckt sich über eine Halbinsel im Nordwesten von Malta. Vom Tritonbrunnen bis zum Fort St. Elmo biete die Stadt ebenso vielen majestätischen Straßen wie treppenförmig angelegten Gassen. Die farbigen Loggien und die verzierten Erker der hohen Wohngebäude begleiten Sie bei Ihrer Entdeckungstour, die selten von Autos gestört wird. Besichtigen Sie den mit Wappen und Fresken geschmückten Großmeisterpalast. Die St.-Johannes-Kathedrale sowie die seit dem 16. Jh. die Stadt schützenden Wehrmauern gehören auch zu den bedeutendsten Bauwerken der Stadt. Die in Terrassen angelegten Gärten von Barraca verleihen Ihrem Rundgang eine grüne und blühende Note.
Ankunft 09.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 09.04.2025 am frühen Nachmittag
Mit den zerklüfteten Felsküsten, den endlosen Stränden, dem Ätna, der bedrohlich wie ein Patriarch über seiner Insel thront, und den blühenden Gärten auf den Hügeln präsentiert Sizilien seine Landschaften wie ein Ladenbesitzer, der seine Schätze feilbietet. Cicero beschrieb sie als die „schönste Stadt der Welt“, einst war Syrakus eine der bedeutendsten Städte Siziliens, die es in ihrer Glanzzeit sogar mit Athen aufnehmen konnte. In der zentralen Stadt des antiken Griechenlands lebten zahlreiche Zivilisationen, von denen jede ihre Spuren hinterließ. Dank der Einflüsse der arabischen, römischen, normannischen, byzantinischen und spanischen Kulturen zeichnet sich Syrakus heute durch eine außergewöhnliche Palette an Düften, Farben und Aromen aus.
Ankunft 10.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 10.04.2025 am späten Nachmittag
Gallipoli, das von dem griechischen Wort kalle polis – schöne Stadt – abstammen soll, macht seinem Namen alle Ehre. Die am Absatz des Stiefels gelegene Stadt, die auch als „die Perle Apuliens“ bezeichnet wird, hat viele Attraktionen zu bieten. Das Weiß ihrer Fassaden erinnert an ihre griechischen Wurzeln, während ihre Architektur ihre vielfältigen Einflüsse widerspiegelt. In der Altstadt, die auf einer Kalksteininsel liegt, konzentriert sich das kulturelle Erbe dieser Stadt mit tausend Gesichtern, die mal römische Kolonie, dann byzantinisch, im Besitz der Päpste, normannisch oder unter der Herrschaft von Tarent war. Sie allein erzählt die ganze Geschichte der Zivilisationen des Mittelmeers.
Ankunft 11.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 11.04.2025 am späten Nachmittag
Korfu - von gleichen Namen wie die Insel - ist die berühmteste Stadt der Ionischen Inseln. Die von den Mauern der Zitadelle geschützte Altstadt gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe und besticht durch eine ungewöhnliche griechisch-byzantinische und venezianische Architektur. Sie können oberhalb der Küste die Sankt-Georgs-Kirche sehen, die einem antiken Tempel erstaunlich ähnlich ist. Die malerische kleine Insel Pontikonisi, wo der legendäre Odysseus einst Zwischenstation machte, befindet sich ganz in der Nähe der Südspitze der Stadt.
Ankunft 12.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 12.04.2025 am frühen Nachmittag
Die in eine Bucht des Golfs von Korinth eingebettete kleine Hafenstadt liegt in Kontinentalgriechenland nordwestlich von Athen. Während Sie sich dem Vergnügen eines Spaziergangs entlang der nach alter Art gepflasterten Kais hingeben, können Sie den Blick auf die umliegenden Gipfel der Bucht von Itea genießen. Auch eine Besichtigung des Heiligtums von Delphi lassen Sie sich sicherlich nicht entgehen. Es befindet sich an den Hängen des Parnass in nur etwa zehn Kilometern Entfernung von Itea. Diese UNESCO-Welterbestätte strahlt einen unbestreitbaren Reiz aus.
Ankunft 12.04.2025 abends
Abfahrt 12.04.2025 abends
Der Kanal von Korinth trennt die griechische Region Peloponnes vom Kontinent und lässt sie so zur Insel werden. Er wurde 1893 eröffnet, hat eine Länge von etwas mehr als sechs Kilometern und ermöglicht Handels- und Tourismusschiffen einen 400 Kilometer langen Umweg um die Halbinsel zu vermeiden. Die beiden Seiten des Kanals erreichen eine Höhe von etwa fünfzig Metern. Das Verfolgen von den Außendecken aus der Fahrt des Schiffes über diese schmale, von hohen, ockerfarbenen Felsen umgebene Wasserstraße stellt ein einzigartiges Erlebnis dar, das Sie nicht verpassen sollten.
Ankunft 13.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 13.04.2025 am späten Nachmittag
Lavrio ist ein ruhiger Yachthafen in der Nähe von Athen, in dem Schiffe aus der ganzen Welt anlegen. Die Stadt ist seit der Antike berühmt für die Silberminen von Laurion, die einen bedeutenden Beitrag zum Aufschwung Athens und der griechischen Wirtschaft im 20. Jahrhundert leisteten. Bummeln Sie bei schönem Wetter durch die Stadt und entdecken Sie die vielen Überreste dieser bis in die 1980er-Jahre blühenden Industrie: alte, neoklassizistische Gebäude, Industriebauten und Arbeiterhäuser. Nutzen Sie diesen Stopp auch, um Athen und seine Akropolis oder das Kap Sounion zu entdecken, auf dem sich der wunderschöne Poseidontempel erhebt.
Ankunft 14.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 14.04.2025 am späten Nachmittag
Volos, eine der größten Hafenstädte Griechenlands, liegt am Fuße des Gebirges Pilio. In der Mythologie galt Pilio als der Ort, an dem die Götter und Helden feierten, und als Heimat der Kentauren. In der Tat können die Schönheit des Ortes und seine zauberhafte Atmosphäre nur von den Göttern inspiriert worden sein: klares Quellwasser tränkt Platanen, Apfelbäume, Eichen, Buchen, Gardenien, Kamelien und Hortensien, die in der fruchtbaren Erde Thessaliens gedeihen. Besuchen Sie das malerische Dorf Milies und entdecken Sie seine traditionnelle Architektur.
Ankunft 15.04.2025 am frühen Nachmittag
Abfahrt 15.04.2025 am späten Abend
Der reizvolle Badeort Kusadasi liegt an einem Golf an der türkischen Westküste. Sie können in einem glasklaren Wasser baden oder entlang der Küstenpromenade unter Palmen flanieren. Im historischen Viertel gehen Sie durch schmale Gassen, um in Ruhe die bunten Läden des Basars zu erkunden. Da die Ausgrabungsstätte von Ephesos nicht weit entfernt in den Hügeln liegt, haben Sie die Gelegenheit die bedeutenden Überreste dieser Stadt, eine der berühmtesten der Antike, zu entdecken.
Ankunft 16.04.2025
Abfahrt 16.04.2025
Genießen Sie während der Überfahrt auf See die zahlreichen Freizeitangebote an Bord. Gönnen Sie sich Entspannung im Spa oder halten Sie sich im Fitnessraum in Form. Lassen Sie sich je nach Jahreszeit zu einem Sprung in den Pool oder zu einem Sonnenbad verlocken. Dieser Reise ohne Zwischenstopp bietet auch Gelegenheit, einer Konferenz oder einer der an Bord angebotenen Vorstellungen beizuwohnen, abhängig von den angebotenen Aktivitäten, oder in der Boutique ein wenig zu shoppen oder die PONANT-Fotografen in ihrem eigenen Bereich aufzusuchen. Wer das offene Meer liebt, bewundert auf dem Oberdeck das Schauspiel der Wogen und kann mit etwas Glück Meerestiere beobachten. Eine zauberhafte kleine Auszeit mit Komfort, Entspannung und Unterhaltung.
Ankunft 17.04.2025 am frühen Vormittag
Abfahrt 17.04.2025 abends
Lernen Sie Alanya an der türkischen Riviera kennen. Die vom Taurusgebirge eingerahmte Halbinsel profitiert von einer privilegierte Lage im Mittelmeer und war einst ein strategischer Ort für die Mächte in der Region. Das Schloss aus der seldschukischen Epoche, das sich in die Felsenklippen schmiegt, ist heute ein Freilichtmuseum über den Stränden am türkisblauen Meer. Prächtige Villen mit roten Ziegeldächern und der oktogonale Rote Turm aus dem Jahr 1226, das Symbol der Stadt, sind Zeugen der osmanischen Zeit. Heute ist Alanya ein beliebter Badeort. Genießen Sie den herrlichen Strand, an dem einst sogar Kleopatra, die berühmteste der ägyptischen Königinnen, gebadet haben soll …
Ankunft 18.04.2025 am frühen Vormittag
Ausschiffung 18.04.2025 um 08:00
An der türkischen Mittelmeerküste entdecken Sie den Badeort Antalya. Die Stadt besitzt herrliche feine Sandstrände und ist auch für ihr bedeutendes historisches Erbe bekannt. Zahlreiche Überreste zeugen von der Bedeutung dieses antiken römischen Hafens, wie beispielsweise das Hadrianstor, das 130 n. Chr. anlässlich des Besuchs des Kaisers errichtet wurde. In der Altstadt sind wunderschöne osmanische Häuser mit blühenden Gärten sowie das Minarett zu bewundern, das auf den Ruinen einer alten byzantinischen Kirche errichtet wurde. Die Umgebung der Stadt bietet Gelegenheit zur Entdeckung bedeutender archäologischer Stätten wie die antike Stadt Aspendos, die für ihr beeindruckendes römisches Theater bekannt ist.
Savoir vivre inklusive
Französische Lebenskunst (oder eine entspannte, internationale Atmosphäre an Bord der Paul Gauguin), aufmerksamer Service, feinste Gourmetküche, Freizeitangebote, Spa: Unsere Kreuzfahrten schenken wertvolle Momente voller Ruhe und Entspannung, Abenteuer und Entdeckung. Und mit unserer Vielzahl an bereits inkludierten Leistungen wird aus Ihrer Zeit an Bord eine richtige Auszeit vom Alltag.
INKLUDIERTE LEISTUNGEN BEI ALLEN KREUZFAHRTEN
ZUSÄTZLICHE LEISTUNGEN JE NACH ART DER KREUZFAHRT BZW. ABHÄNGIG VOM SCHIFF
Lektor
An Bord Ihres Schiffes bieten Ihnen ausgewählte Lektoren kulturelle und historische Einblicke, damit Sie noch mehr über Ihr Reiseziel erfahren können: den Ursprung der lokalen Traditionen, die Geschichte symbolischer Orte, berühmte Persönlichkeiten und historische Helden... Die Experten begleiten Sie während der gesamten Kreuzfahrt, an Bord und bei den Ausflügen an Land, um ihr Know-how und ihre Einsichten mit Ihnen zu teilen.
Wellness
Unsere Kreuzfahrten stehen ganz im Zeichen des Wohlbefindens und vereinen neue Entdeckungen mit purer Entspannung. Je nach Thema der Kreuzfahrt stehen verschiedene Aktivitäten auf dem Programm, um neue Kraft zu tanken (Yoga, Pilates, Qi Gong, Massage, Meditation, Pflegebehandlungen, Ausflüge in luxuriöse Spas und Thermen). Nehmen Sie sich mit PONANT auf außergewöhnlichen Reiserouten, begleitet von Wellness-Experten und im komfortablen Ambiente unserer Luxus-Kreuzfahrtschiffe Zeit, um zu entschleunigen und sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.